Laut Hurrelmann besteht die innere Realität aus den individuellen Gedanken, Gefühlen und Vorstellungen einer Person, während die äußere Realität die objektive Welt um uns herum darstellt. Die innere Realität wird durch persönliche Erfahrungen, Erziehung und soziale Einflüsse geprägt, während die äußere Realität unabhängig von individuellen Wahrnehmungen existiert. Hurrelmann betont jedoch, dass die innere und äußere Realität in Wechselwirkung stehen und sich gegenseitig beeinflussen können. **

Unter innerer Schönheit verstehen wir die Qualitäten und Eigenschaften einer Person, die über ihr äußeres Erscheinungsbild hinausgehen. Es bezieht sich auf Charakterstärke, Empathie, Freundlichkeit, Großzügigkeit und andere positive Eigenschaften, die eine Person ausstrahlt. Innere Schönheit ist das, was eine Person attraktiv und anziehend macht, unabhängig von ihrem Aussehen. **

"Okay, heute ist also der erste Schultag. Ich bin schon total aufgeregt und gespannt, was mich erwartet. Hoffentlich finde ich schnell neue Freunde und komme gut mit den Lehrern klar. Ich hoffe auch, dass ich den Stundenplan verstehe und mich nicht verlaufe. Oh Mann, ich hoffe einfach, dass alles gut läuft und ich einen guten Start habe." **

Ein innerer Monolog im Perfekt könnte beispielsweise so aussehen: "Ich habe so viele Fehler gemacht. Warum habe ich nicht besser aufgepasst? Ich hätte es besser wissen müssen." Ein innerer Monolog im Präteritum könnte folgendermaßen aussehen: "Ich machte so viele Fehler. Warum achtete ich nicht besser auf? Ich hätte es besser wissen müssen." **

Ich kann es kaum glauben, dass ich hier in diesem schicken Anzug stehe und mich als Graf ausgeben soll. Was werden die Leute denken, wenn sie herausfinden, dass ich eigentlich ein einfacher Schneider bin? Aber andererseits, warum sollte ich mich nicht auch einmal in eine andere Rolle hineinversetzen und das Leben eines Adligen genießen? Vielleicht kann ich ja wirklich überzeugend sein und die Menschen werden mich respektieren. **

Als ethischer innerer Monolog könnte man sich mit Fragen auseinandersetzen wie: Wie kann ich mein eigenes Verhalten anpassen, um die Ausbreitung des Virus zu verhindern und andere zu schützen? Welche Verantwortung trage ich gegenüber vulnerablen Gruppen? Wie kann ich Solidarität und Mitgefühl in dieser Krise zeigen? Es geht darum, die eigenen Werte zu reflektieren und entsprechend zu handeln, um das Wohl aller zu fördern. **

"Wow, dieser Kerl ist wirklich nett. Er hat mir gerade die Tür aufgehalten und lächelt immer so freundlich. Es ist wirklich erfrischend, jemanden zu treffen, der so höflich und zuvorkommend ist. Ich sollte öfter solche netten Menschen um mich haben." **

"Kleider machen Leute" - ein Sprichwort, das mir immer wieder in den Sinn kommt. Es ist erstaunlich, wie sehr wir Menschen von unserem äußeren Erscheinungsbild beeinflusst werden. Doch ist es wirklich fair, jemanden nur nach seinem Äußeren zu beurteilen? Ich frage mich, ob ich selbst manchmal zu schnell urteile und ob ich nicht auch mehr Wert auf die inneren Qualitäten eines Menschen legen sollte. **